Panowie a jak to jest z funkcjonowaniem po zabiegu? Bo nie wiem czy robić teraz, gdy jeszcze mam szkołę czy już po maturach. Na długi czas będę uziemiony? Byłbym wdzięczny jakbyście podzielili się swoimi doświadczeniami. Dzięki z góry.
Soren dzięki za odp sog jak wejdzie , cieszę się że nie muszę robić tego usg szkoda mi kasy a wiem że mam gino , myślałem że to bardzo konieczne dla Pana Rylskiego , zabieg mam za ponad dwa tygodnie myślę że będzie dobrze . Czyli nie muszę brać jakiś książecze, zdrowia i innych dupereli ?
[...] widać że lekarz chcący pomóc i bardzo elastyczny gdyż mimo braku czas znalazł lukę by się jutro spotkać. Vendiego pisząc o transporcie po zabiegu nie chodziło mi że nie mam jak (moim autem panienka by mie przywiozła) ale o fizyczne możliwości zniesienia podróży, podejżewam min 4,5h w aucie po wszystkim, a Wydaje mi się, że u mnie dr. będzi miał [...]
Byłem wczoraj na ściągnięciu szwów w Kielcach. Doktor mówi, że wyszło świetnie i rzeczywiście było super bo nic nie odstawało. Myślałem,że bedzie ściągał płyn ale nic takiego nie trzeba było robić. Założył jeszcze opatrunek na 4-5 dni i kamizelke do dwóch tygodni. Wrzuce jakieś foty jak pozbęde się opatrunków.
[...] badania również można robić prywatnie :) I teraz pytanie - z jednej kliniki mi odpisali, że potrzebne są jeszcze morfologia, kuaologram, lipidogram, wątrobowe, glukoza i jonogram.... przecież jak to wszystko wybadam prywatnie to mi chyba z kilka stówek pociśnie po kieszeni??? Ktoś robił takie kompleksowe badania oprócz USG? Ile to kosztuje?
Mardol, właśnie to samo mi chodzi po głowie bo już mija w zasadzie 22 dzień jak jestem po zabiegu i kusi mnie już żeby zdjąć kamizelkę i chodzić już bez niej chyba sie nic nie stanie, wydaje mi się że jeśli miałby się pojawic obrzęk lub cos innego to już by się stało, nie wiem co robić, miałem ściągnąć w sobotę ale kusi mnie zdjąc już dziś, co [...]
Witam. Powiększone sutki mam od 8 lat (aktualnie mam 21). Chodziłem do endokrynologa, który stwierdził, że jest to ginekomastia i powiedział, że jak chce to moge operować. Umówiłem się więc na zabieg z Dr. Rylskim na początek grudnia - do badania potrzebne było usg sutków. Dziś zrobiłem usg lecz lekarz stwierdził, że niema żadnych guzków ani [...]
Dzięki panowie , będę kombinował . Do lata będzie jeszcze czas żeby doredukować , gino nie jest duże i mam nadzieję , że po zabiegu jednak da radę robić jakieś treningi przed upływem miesiąca . Jak wszystko dobrze pójdzie to wstawie foty przed i po . Zabieg jest na NFZ w lubelskiej klinice , to się niestety nie zamienimy . Zmieniony przez - Aesh w [...]
[...] zszedlem mocno z waga 65 kg waze przy 182/3 cm wzrostu. I pytanie jest bo gdzie wyczytyalem u was, ze mozna gino sie pozbyc w naturalny sposob zbijajac wage? (Prosilbym o jakies potwierdzenie) mimo, ze stracilem mocno na wadze lipo nie wiele sie zmniejszylo, optycznie zdaje sie mniejsze, bo cala klatka jest juz mniejsza zdecydowanie (niestety, [...]
[...] mam 9tego maja. Im bliżej do zabiegu tym więcej wątpliwości. Nie ma tragedii z moim gino,ale mimo wseystko prseszkadza mi ono. Nie wiem czy decydować sir na zabieg, bo jak czytam to co piszecie to coraz bardziej mam ochotę zrezygnować, bo te ciągłe problemy z symetria, a to krzywo,a to zrosty itp. A więc jakie macie zdanie? Czy [...]
[...] od myślę już 5 lat. Nie mam strasznego tłuszczu, mam dobre mięśnie, rozciągniętą klatę. Robiłem badania na hormony itd wyszło wszystko idealnie, lekarka powiedziała że za jakiś czas to przejdzie. OK ! Minęły dwa lata i nadal nic... Czy trzeba robić ten zabieg? Ile on kosztuje i jak wygląda przeprowadzenie go? Zmieniony przez - Bluur w dniu [...]
(dla aerobów zakres pulsu jest niższy niż dla cardio ) Potworna bzdura ;) Ludzie czytaja, i pozniej maja takie pojecie jakie maja.. Ostro napisane! Właściwie można byłoby postawić znak równości: aeroby=cardio Jednak cardio jest ukierunkowane bardziej na trening serca a aeroby przyjęto uważać za trening wspomagający spalanie tkanki tłuszczowej. [...]
[...] rano 200g cyca+oliwa pozniej 200g cyca+kawa frappe 300g karkówki z grila 200g cyca+oliwa 200g cyca+ oliwa czyli max dieta. mam do wtorku masakrycznie duzo prac, ale dam rade jakoś ćwiczyć i jeść dobrze. Dziś był trening, zmasakrowałem barki różnymi ćwiczeniami, których juz nie pamietam ale sporo powtórzeń i seri zdarzylo sie nawet robic wznosy [...]
Kasiutka, bóle biodra sa straszne, mnie nawet nie pozwalały spać, ale na szczęście jest nadzieja, na pewno przejdą jak tylko zaczniesz używać chorej nogi. Pociesza mnie fakt, że nie masz az tak dużej blizny jak karate, cięcie miałaś w tym samym miejscu tylko mniejsze czy ładniejszy ścieg masz? Dla mnie to dość ważne! Wyrwek, lekarzCię nie [...]
[...] czasu zaczęło pobolewać.Teraz już boli dużo bardziej i częściej. Idę znów do lekarza . Już przed zastrzykami lekarz mi powiedział, że taka seria pomaga do 10 lat, a potem jak ból wróci to w moim przypadku raczej już artroskopia. Wybieram się teraz do specjalisty do scanmed w krakowie.mam nadzieję, że może lekarz nie będzie musiał mi robić tej [...]
no co Ty ?:D no to ładna lipa jak sie zerwie a ja bede dalej dbal i hodował tą noge:D mi sie własnie niewygodnie śpi z tą ortezą bo jak zepne ją mocno to rano mam cala noge poodgniatana i to takie konkretne sie slady robia na całej nodze, a jesli za słabo zrobie to noga nie ejst prosta i sensu nie ma zakladnie tego na noc :P do tego w tym nie [...]
Dokładnie jest tak jak mówisz, z tym że zaatakowane mam tylko gardło więc nie chcę robić przerwy od treningów. Zaczynam zakładać cieplejsze ciuchy + bluzę na trening. Dzisiejszy zestaw naprawczy, śniadanie: Na fotce zupa pomidorowa na zblenderowanych pomidorach i marchewce( mama made ) herbata z duża ilością cytryny, omlet z jogurtem naturalnym( [...]
[...] tym głębszy deficyt Założenie jest takie, by aeroby potraktować w procesie beztlenowym. Mam teraz sporą ilość kcal i katabolizm związany z interwałami mi nie grozi tak jak na deficycie kalorycznym i mogę sobie teraz na nie pozwolić, przepalam więcej kcal i dodatkowo lepiej podkręcam metabolizm ;-). WTOREK: - Trening czworogłowych uda i [...]